Din varukorg
Stäng alternativ ikon
Gratis frakt i EU utom Sverige ☁️ Gratis frakt över hela EU utom Sverige ☁️
EN / SV
Väska ikon
Stäng ikonen
  • EN / SV

CBD

Kan CBD hjälpa mot akne och ärrbildning?

Pil tunn vänsterikon Pil tunn högra ikon
Kan CBD hjälpa mot akne och ärrbildning?

CBD - Den otippade hjälten för din hudvårdsrutin

Vad är acne?

Vi kan nog med säkerhet säga att vi har gått vidare från forntida ’coming of age’-ritualer som brukade utgöra milstolpar i människans liv. Men en övergångsrit står fast för tonåringen – den fruktade aknen. Många av oss har tagit oss igenom denna tid och lärt oss att hantera stressen och i många fall också skammen som hudproblem bringar. En fråga kvarstår, dock: varför händer detta? Varför lider så många människor runt om i världen av detta problem?

Akne vulgaris (allmänt känt som akne) är, tyvärr, ett av världens mest vanliga hudproblem. Du kanske frågar dig själv, ståendes framför spegeln, vad du gjort för att förtjäna detta – och varför det händer. Kort sagt handlar akne om att hudens hårsäckar täpps igen av döda hudceller och olja från huden. Effekten av detta utdragna hudproblem är finnar, vita och svarta pormaskar, oljig hud, och till och med ärrbildning. Akne attackerar generellt sett hud med relativt hög andel oljekörtlar över huden i ansiktet, på ryggen, och på bröstkorgen.

Att klassificera akne: de olika typerna

Graden av akne varierar från mild till måttlig till svår och bör bli ordentligt diagnosticerad för att man skall få rätt behandling.Det bör dock nämnas att detta är en generell klassificering, då inget officiellt, universellt gradsystem har godkänts. Typiska symptom på akne inkluderar ökad utsöndring of av talg i huden, komedoner, mikrokomedoner, papler, knölar (stora papler) och pustler; dessa leder ofta till ärrbildning. Utseendet på själva aknen varierar också med olika hudtyper och pigmentnivåer i huden.  

Mild akne visar sig som igentäppta hudsäckar (refereras ofta till som komedoner) i och uppstår bara i ansiktet, i kombination med tillfälliga inflammatoriska utbrott.

Måttlig akne visar sig som stora, inflammerade pustler och papler som kan dyka upp var som helst på kroppen.

Svår akne diagnostiseras när knölar (smärtsamma "bulor" som ligger under huden) visar sig i ansiktet. Ofta är också resten av kroppen drabbad.

För att klargöra vad som menas med knölar: stora knölar kallades tidigare för cystor. Termen nodulocystisk återfinns ofta i medicinska guider och litteratur som beskriver svåra fall av allvarlig akne. ’Riktiga’ cystor är ovanliga hos aknepatienter, och termen svår nodulocystisk akne är nu den föredragna termen.

Ett vanligt missförstånd i klassificeringsprocessen av akne är att hudåkomman ’ rosacea’ är en typ av akne. Detta stämmer inte: akne inversa och akne rosacea är inte andra versioner av akne, utan alternativa benämningar som refererar till hudsjukdomarna hidradenitis suppurativa (HS) respektive rosacea. Trots att HS delar vissa likheter med akne vulgaris, exempelvis tendenserna till tilltäppta hudsäckar, så saknar HS de vanligaste symptomen som associeras till akne och anses därför vara en ’distinkt hudsjukdom’.

Orsaker till akne

Forskare har gjort stora framsteg när det gäller att dechiffrera de olika orsakerna till akne. Ett stort antal dietister har också erbjudit sitt perspektiv på frågan. Orsakerna tros vara allt från hormoner till diet till överdriven rengöring. Genetik har pekats ut som den största boven i dramat. Däremot är man inte helt säker på hur diet och rökning påverkar uppkomsten av akne, och varken rengöring eller UV-exponering kan slås fast som en säker orsak.

Hormoner triggar akne

Androgener (exempelvis testosteron) är maskulina hormoner som sätter igång produktionen av olja i huden. Androgener finns i högre halter hos mänvilket förklarar varför män har tjockare, oljigare hud och mer hårväxt än kvinnor. Men dessa hormoner finns hos kvinnor också. 

När vi är små finns det inte många androgener i kroppen, men när vi kommer in i puberteten ökar halterna kraftigt vilket gör att våra kroppar börjar förändras. Denna instabila hormonnivå – vilket leder till att kvinnor producerar mer östrogen och androgener medan män får ökade nivåer av testosteron - bidrar till att akne blommar ut. 

En annan tid i livet då hormonnivåerna hamnar ur balans är under graviditetenFörutom att huden får en ökad glans till följd av höga halter östrogen och progesteron (kallas ofta ’pregnancy glow’, som du säkert vet), drabbas också många kvinnor av aknebesvär under dessa månader på grund av den ökade halten androgen. Det naturliga fenomenet klimakteriet har också pekats ut som en period då kvinnor kan uppleva akneutbrott. Även under denna tid är hormonerna ur balans på grund av att östrogennivåerna sjunker samtidigt som androgennivåerna ökar.

Hårsäckarna producerar ett överskott av olja  

Mycket av produktionen av olja har att göra med genetik risken att du ska få akne är fyra gånger högre om en nära släkting lider av en överdriven oljeproduktion Noelani Gonzalezen dermatolog från Mr. Sinai Hospital, är slarvig rengöring av ansiktet en annan orsak, och då gäller det hur ofta du tvättar och vad du använder för produkter.

The American Academy of Dermatology rekommenderar att man tvättar ansiktet två gånger om dagen, en på morgonen och en på kvällen. Vidare är det också rekommenderat att man rengör ansiktet efter att man svettats mycket, exempelvis efter ett träningspass, eftersom svett kan leda till att bakterier samlas på huden. 

’Build-up’ av döda hudceller och bakterier i porerna  

Propionibacterium acnes, en vanlig bakterie som återfinns i ansiktet, tenderar att orsaka akneutbrott när den kombineras med olja eller döda hudceller.  

Döda hudceller tenderar att samlas i dina porer om du inte tvättar ansiktet ordentligt, menar Gonzalez, och bakterierna kan då leva på dessa hudceller och föröka sig i porerna.

Processen för Inflammationsprocessen spelar en viktig roll när det kommer till att skilja på olika typer av akne. De olika orsakerna bakom akne är ofta olja, , smuts och hudceller. Dessa faktorer leder till olika symptom:

  • När en por är fylld med olja och smuts resulterar detta i oxidering som gör att översta lagret svartnar, vilket visar sig som svarta pormaskar, också kallade komedoner
  • Om denna por täcks av hudceller men inte är inflammerad, visar den sig som vita pormaskar. 
  • Komedoner som blir inflammerade blir till finnar, också kända som varbölder or abscesserDessa komedoner fylls upp av döda vita blodceller som samlas där när immunförsvaret försöker stöta bort hudinfektionen. pus, döda vita blodkroppar som ackumuleras som ett resultat av att ditt immunsystem bekämpar hudinfektioner. 
  • Inflammationer i huden som inte når översta hudlagret kallas cystisk akneDenna formas djupt ner i hudsäckarna, vilket kan vara ganska smärtsamt och leda till att huden blir väldigt känslig.

CBD-fördelar för huden

CBD: En genomgång  

Cannabidiol, också känd som CBD, är den mindre kända komponenten som återfinns i Cannabis sativa Dess mer kända kusin, tetrahydrocannabinol (THC), är den aktiva ingrediensen i marijuana och också den kemiska förening som ger berusande effekter. Cannabis sativa har sina rötter i centrala Asien, där plantan tros ha använts för hälsoskäl och kulturella riter runt år 750 f.Kr. 

CBD och THC är bara två av fler än 100 cannabinoider som finns i plantan. THC är psykoaktiv, och CBD kan möjligtvis vara det också (något som debatteras just nu) men skall inte misstas för att orsaka några sinnespåverkande effekter eller rus. Psykoaktivitet kan vara en bra sak – ta till exempel kaffein i kaffe eller L-Teanin i te, vilket ökar din koncentrationsförmåga och gör dig piggare.  

CBD, som extraheras från blomman och knopparna från hampaplantan, pressas till en olja och är ett balanserande komplement för din self-care rutin.

Din hud - kroppens största organ

Många vanliga hudåkommor orsakas av en underliggande inflammation. Dessa inkluderar cystisk acne, atopisk dermatit, seborroiskt eksem, och psosaris. Dessa åkommor karaktäriseras ofta av kliande och rodnad och kan vara väldigt obehagliga och smärtsamma. Även om det finns många behandlingar ute på marknaden för sådana åkommor kan det ofta vara svårt för privatpersoner att hitta en behandling som passar ju dem, eftersom dessa åkommor är väldigt unika för varje person och orsakas av en rad olika inre och yttre faktorer. 

Men spännande nog börjar forskning kring CBD och hur den kan påverka och interagera med huden fortskrida i allt snabbare takt. Studier som visar hur CBD har potential att förbättra din hud är fortfarande i första stadiet, men nya rön har varit positiva nog för att uppmuntra till vidare forskning.

Olika sätt att använda CBD

Ett av de mest populära sätten att konsumera CBD är oralt, det vill säga i form av kapslar, piller eller oljor som droppas över mat eller direkt i munnen. Men visste du att du kan applicera CBD ’topically’ i form av mjukgörande krämer och oljor? Ett annat nämnvärt sätt att använda CBD är att inhalera det genom att använda elcigaretter. Den orala formen av CBD, alltså kapslar, piller och oljor, liknar varandra men skiljer sig ändå åt på textur, innehåll, egenskap samt biotillgänglighet.  

Många har valt att applicera CBD-krämer på bränd hud eller hud som utstått en aktiv ansiktsbehandling, eftersom krämerna ofta innehåller eteriska oljor och andra adaptogener tillsammans med lindrande ingredienser. Även om biotillgängligheten i topical CBD-produkter inte är lika hög som när den absorberas sublingualt tycks användare finna appliceringen lugnande och djupt återfuktande.

En annan utbredd användning av CBD är att inhalera det genom el-cigaretter. Processen är tämligen enkel: allt du behöver är en vape eller en el-cigarett som kan värma upp vätska och låta denna förångas. Det finns alla möjliga sorters vape-vätskor och oljor ute på marknaden, och nu finns även CBD-oljor som skapats särskilt för att de ska rökas. Denna form av konsumtion av CBD är idag den form som har allra högst biotillgänglighet.   

Det finns två leveranssystem för CBD: transdermal och topical. CBD-produkter för huden kan således klassificeras enligt dessa två grupper.  

’Transdermala’ produkter kommer vanligtvis i form av plåster. Substanserna absorberas av huden och förs vidare till blodomloppet, där de sedan sprids till resten av kroppen.

Så kallade ’topicals’ interagerar bara med hudens översta lager (epidermis). CBD-oljan absorberas alltså inte, utan stannar på huden och verkar där, vilket ger en annan effekt.

Det är trott att användandet av CBD- och hampaolja kan ha en lugnande, anti-ageing-effekt på din hud. Topisk CBD kommer ofta i form av krämer, balsam, och oljor. Dessa produkter, rika på antioxidanter, absorberas av huden och användare vittnar om en lugnare, mjukare och mer återfuktad hud. Många vill också undvika produkter med mycket kemikalier och dras därför till CBD-olja, som kommer från naturen, och dessa ’topicals’, som ofta är organiska.  

’Transdermala’ innovationer, som exempelvis långvariga plåster, syns allt mer på cannabismarkader världen över – och det är en spännande utveckling att följa.

Hudvård med CBD

Vad är THC-topicals?

Även om en produkt innehåller THC kommer den inte att ge dig den berusande effekt som du får av att röka eller på annat sätt inta marijuana. Som vi nämnt tidigare kan de flesta ’topicals’ kan inte ta sig in i blodomloppet. ’Transdermala’ plåster transporterar dock cannabinoider till blodomloppet och kan därför ha en berusande effekt om THC-halten är tillräckligt hög.

Kan man använda CBD-krämer mot acne?

Till skillnad från starka farmaceutiska behandlingar är risken låg för att hudvård med CBD skall orsaka några bieffekter när den appliceras ’topikalt’. Medan världen väntar på universella riktlinjer och officiella bestämmelser kring CBD har många redan sedan länge inkluderat CBD i sin hudvård.

Om du kämpar mot en aldrig försvinnande acne kanske du är ivrig att upptäcka de eventuella fördelarna med CBD för just din hud. Hampaplantan har många olika egenskaper som kan vara gynnsamma för din hud: oljebalanserande, lugnande, återfuktande, för att nämna några. Vi är givetvis måna om att du provar dig fram och hittar det som fungerar bäst för dig.

Varför inte gå långsamt fram och börja med en CBD-oljemassage – vi lovar, det är en dröm för både kropp och själ!

Psst ... håll dig uppdaterad inför lanseringen av MANTLE:s fantastiska CBD hudvårdsprodukter senare under hösten.