Din varukorg
Stäng alternativ ikon
GRATIS FRAKT ÖVER HELA EUROPA GRATIS FRAKT ÖVER HELA EUROPA
EN / SV
Väska ikon
Stäng ikonen
  • EN / SV

Vad försöker dina drömmar kommunicera?

Pil tunn högra ikon
Vad försöker dina drömmar kommunicera?

Har du någonsin funderat ett varv kring hur absurt det är att sova? Du försvinner till drömmarnas värld där du kan träffa människor du känner eller aldrig har sett förut. Du reser till andra platser, möter kärlek eller dina mörkaste rädslor. Vad är det egentligen som pågår?

Vi bestämde oss för att av-mystifiera konceptet drömmar men insåg snarare att det kan finnas anledningar att ge dem mer uppmärksamhet.

Mysteriet drömmar

Drömmar består av ett flöde av bilder, idéer, känslor och sensationer som inträffar ofrivilligt i sinnet under vissa sömnstadier. Drömmars innehåll och syfte är ett stort mysterium vilket har gjort dem till ett ämne av intresse för vetenskapliga, filosofiska och religiösa samfund i århundraden.

Hjärnforskare har funnit att hela hjärnan är aktiv under vårt drömmande tillstånd. Du kanske undrar vad den har för sig när ditt medvetna jag sover?

REM sömn

De flesta av våra drömmar inträffar under det som kallas REM-sömn. REM står för rapid eye movement och kännetecknas av slumpmässiga rörelser i ögonen tillsammans med låg muskelton i hela kroppen. Under REM-sömnfasen ökar hjärnaktiviteten och främjar lärande.

Syftet med REM-sömn är ett biologiskt mysterium. För en forskare är detta sömnstadium ganska bisart - hjärnan är mycket aktiv medan kroppens muskler är paralyserade och vår andning och hjärtfrekvens blir inkonsekvent.

Klardrömmande a.k.a. Lucid Dreaming

Har du hört talas om klardrömmande? Eller kanske har du till och med upplevt det själv? Klardrömmande är när du är medveten under en dröm. I huvudsak är du medveten om ditt eget medvetande.

Ofta under klardrömmnande kan du påverka vad som händer i drömmen. Tillståndet kan användas för terapeutiska syften, exempelvis för att behandla återkommande mardrömmar och PTSD. Även om klardrömmande vanligtvis inträffar spontant är det faktiskt möjligt att ta till knep för att åstadkomma tillståndet själv.

Så ja, drömmar är lite freaky. Och till och med de mest sofistikerade hjärnforskarna är inte riktigt säkra på vad som händer när vi drömmer. Så vart vänder vi oss när vetenskapen inte lyckas förklara mysteriet?

Andlighet förstås!

Betydelsen av drömmar

Vissa tror att vårt sinne reser till andra dimensioner när vi drömmer. Människor minns att de kontaktats av nära och kära som har lämnat den icke-fysiska världen eller upplever saker som kommer att hända inom en snar framtid.

Våra drömmar ger oss tillträde till vårt undermedvetna och tenderar att kommunicera genom symboler eller metaforer. En symbol kan ge upphov till en känsla eller en idé som går djupare än ord kan förklara. Den rationella hjärnan kan inte riktigt förstå den information som kommuniceras i drömmen så vi kan behöva hjälp för att tolka vad det underliggande meddelandet skulle kunna vara.

Dröm symbolism

Har du haft en dröm som du är nyfiken på att veta mer om? Här är några vanliga drömmar och vad de symboliserar.

Drömmar om att falla

En symbol på rädsla i verkliga livet. Enligt Russel Grant, författare till The Illustrated Dream Dictionaryinnebär att falla i drömmar ofta ett behov av att man ska släppa kontrollen mer och njuta av livet!

Att vara naken offentligt

Att drömma om offentlig nakenhet kan indikera att du är rädd för att avslöja dina brister. Försök att leva närmre din sanning och var inte rädd för att uttrycka dig som den du är.

Bli jagad

Att bli jagad kan indikera att du försöker undvika något i ditt dagliga liv. Våga möta din rädsla och omfamna känslor du gömmer dig för.

Tappa tänder

Drömmar om att tappa tänder är relaterade till din personliga kraft och din förmåga att vara bestämd och beslutsam. Du kanske är orolig för ditt utseende eller så är kommunikation ett problem för dig. Ta tillbaka din kraft och lita på dig själv.

Döden

Drömmar om att dö betraktas som en symbol för rädsla för förändring. Precis som döden vet vi aldrig vad som väntar oss. Men kom ihåg, den enda konstanten i livet är just förändring så försök att omfamna det!

Ormar

Många människor upplever drömmar om ormar vid något tillfälle i sitt liv och beroende på sammanhanget tilldelar drömanalytiker dessa drömmar olika betydelser. När ormar ömsar skin förknippas de ofta med tillväxt, omvandling och återfödelse. Men de kan också vara en symbol för ondska eller gift. Är det bara våra tankar som förs till Lord Voldemorts skrämmande orm Nagini? Oavsett, om du drömt om ormar nyligen borde du undersöka vad det kan betyda Här kan du läsa mer om ormar i drömmar.

Börja skriva en drömdagbok

Vill du komma i kontakt med ditt undermedvetna och tolka dina drömmar? Börja öva på att faktiskt minnas innehållet i dina drömmar. Att ha en dagbok bredvid din säng är ett bra verktyg för att skriva ner de äventyr du har varit med om när du vaknar varje morgon. Kanske har du fått ihop det med ditt ex? Eller bråkat med din bästa vän?

Möjligheterna är oändliga i drömvärlden.

Dröm sött... zzzzz