Din varukorg
Stäng alternativ ikon
The Original Oil tillgänglig på Lady-High.com ☁️ The Original Oil tillgänglig på Lady-High.com - klicka här för att handla ☁️
EN / SV
Väska ikon
Stäng ikonen
  • EN / SV

Vad försöker dina drömmar kommunicera?

Pil tunn vänsterikon Pil tunn högra ikon
Vad försöker dina drömmar kommunicera?

Har du någonsin funderat över absurditeten men att somna? Du går in i en drömvärld som kan innehålla människor du känner eller aldrig har träffat. Du besöker platser, upplever kärlek eller möter dina mörkaste rädslor. Vad händer egentligen här?

Vi bestämde oss för att de-mystifiera begreppet drömmar, och insåg att det kan vara värt att ägna mer uppmärksamhet åt drömmar än vi tidigare trott.

Mysteriet drömmar

Drömmar består av ett flöde av bilder, idéer, känslor och känslor som uppstår ofrivilligt i sinnet under vissa stadier av sömnen. Drömmars innehåll och syfte är något av ett mysterium, och det har varit ett intressant ämne för vetenskapliga, filosofiska och religiösa samhällen i århundraden.

Hjärnforskare har funnit att hela hjärnan är aktiv under vårt drömmande tillstånd och du kanske undrar vad som föregår medan ditt medvetande vilar?

REM sömn

De flesta av våra drömmar uppstår under så kallad REM-sömn. REM står för snabb ögonrörelse sömn och kännetecknas av slumpmässig rörelse av ögonen tillsammans med låg muskelton i hela kroppen. REM-sömnfasen ökar hjärnans aktivitet, främjar inlärning och skapar drömmar. 

Syftet med REM-sömn är ett biologiskt mysterium. För forskare är detta sömnsteg ganska bisarrt - en drömmares hjärna blir högaktiv medan kroppens muskler är förlamade och vår andning och hjärtfrekvens blir inkonsekvent. 

CBD är bra för sömn

Klardrömmande a.k.a. Lucid Dreaming

Hört av klara drömmar? Eller kanske har du upplevt det själv? Lucid dreaming är när du är medveten under en dröm. I grund och botten är du medveten om ditt eget medvetande. Med risken att bli för meta blir du medveten om din medvetenhet.

Många gånger kan du klara drömmar påverka vad som händer i drömmen. Lucid dreaming kan användas för terapeutiska ändamål för att behandla tillstånd som återkommande mardrömmar och PTSD. Även om klara drömmar vanligtvis förekommer spontant är det faktiskt möjligt att lära sig själv hur man drömmer klar, om man är nyfiken på det. 

Yepp, drömmar är lite freaky. Och även de mest sofistikerade hjärnforskarna är inte riktigt säkra på vad som händer. Så vart vänder vi oss när vetenskapen inte förstår mysteriet?

Andlighet förstås! 

Betydelsen av drömmar

Vissa tror att vårt sinne går till andra dimensioner när vi drömmer. Människor minns att de har kontaktats av nära och kära som har lämnat den icke-fysiska världen eller sett utdrag av scenarier som kommer att hända inom en snar framtid. 

Våra drömmar ger oss tillträde till vårt undermedvetna som tenderar att kommunicera genom symboler eller metaforer. En symbol kan ge upphov till en känsla eller en idé som går djupare än ord kan uttrycka. Samtidigt kan det tänkande sinnet inte riktigt förstå den information som laddats ner från drömmen så vi kan behöva hjälp med att tolka vad det underliggande meddelandet kan vara. 

Dröm symbolism  

Har du haft en dröm som du är nyfiken på att ta reda på mer om? Här är några vanliga drömmar och vad de betyder. 

Drömmar om att falla

En symbol för rädsla i verkliga livet. Enligt Russel Grant, författare till The Illustrated Dream Dictionaryinnebär att falla i drömmar ofta ett behov av att man ska släppa kontrollen mer och njuta av livet!

Att vara naken offentligt

Att drömma om offentlig nakenhet kan indikera att du är rädd för att avslöja dina brister. Försök att leva närmre din sanning och var inte rädd för att uttrycka dig som den du är.

CBD sovfördelar

Bli jagad

Att bli jagad kan indikera att du försöker undvika något i ditt dagliga liv. Våga möta din rädsla och omfamna känslor du gömmer dig för. 

Tappa tänder

Drömmar om att tappa tänder är relaterade till din personliga kraft och din förmåga att vara beslutsam och beskyddande. Du kanske är orolig för ditt utseende eller så har du problem med att kommunicera. Gå in din inre kraft och lita på dig själv. 

Döden

Död i drömmar betraktas som en symbol för rädsla för förändring. Precis som döden vet vi aldrig vad som väntar oss. Men kom ihåg, den enda konstanten i livet är förändring så försök att omfamna den! 

Ormar

Många människor upplever drömmar om ormar vid något tillfälle i sitt liv och beroende på sammanhanget tilldelar drömanalytiker dessa drömmar olika betydelser. När ormar ömsar skin förknippas de ofta med tillväxt, omvandling och återfödelse. Men de kan också vara en symbol för ondska eller gift. Är det bara våra tankar som förs till Lord Voldemorts skrämmande orm Nagini? Oavsett, om du drömt om ormar nyligen borde du undersöka vad det kan betyda . Här kan du läsa mer om ormar i drömmar. 

Börja skriva en drömdagbok 

Vill du få mer kontakt med ditt undermedvetna och tolka dina drömmar? Börja träna på att faktiskt minnas innehållet i dina drömmar. Att ha en drömdagbok bredvid din säng är ett utmärkt verktyg, skriv ner de äventyr du har varit med om i drömmarnas värld är du vaknar varje morgon. Kanske du gjorde upp med ditt ex? Eller hade ett bråk med din bästa vän? Oroa dig inte, ingen behöver veta. 

Möjligheterna är oändliga i drömvärlden. 

Sweet dreams... zzz