Din varukorg
Stäng alternativ ikon
The Original Oil tillgänglig på Lady-High.com ☁️ The Original Oil tillgänglig på Lady-High.com - klicka här för att handla ☁️
EN / SV
Väska ikon
Stäng ikonen
  • EN / SV

Vad experten säger om att välja rätt yogamatta

Pil tunn vänsterikon Pil tunn högra ikon
Vad experten säger om att välja rätt yogamatta

Det har aldrig funnits ett bättre tillfälle än nu att etablera en yogapraktik hemifrån! Men när det kommer till yogamattor finns det nästan lika många varianter som det finns yogaställningar. Faktorer som tjocklek, material, design och längd spelar alla in när det kommer till att ge dig den bästayogaupplevelsen. Vi pratade lite med Iman Malmberg, grundare av det svenska varumärket Grounded Factoryoch sammanställde en lista för vägledning.

1. Matcha din kroppstyp 

Vilken typ av yogamatta du behöver beror till viss del på din kropp. Om dina leder lätt blir ömma kan du behöva en tjockare yogamatta. Tänk också påeventuella skador. Om du exempelvis har problem med knäna kan det vara bra med en tjockare matta för attskydda dem. Tänk även på yogamattans längd om du är lång. En yogamattas standardlängd är 173 cm, vilket kanske inte är tillräckligt om du har några extra cm över marken.

2. Mattans design

Låt oss alla erkänna att mer yoga kommer att genomföras på en snygg yogamatta. Inte baraför att den försätter dig i namaste-mode snabbare, utan också föratt fler spontana yogatillfällen blir av när mattan får ligga framme. Grounded Factory har ett brett utbud av mönster och färger som går bramed vilken dekor som helst. MANTLEs medgrundare (och yogaläraren) Stina Lönnkvist pimpar exempelvis sitt golv med denna mattan.

3. Välj ekologiskt 

Vissa yogamattor innehåller polyvinylklorid (PVC) som har ett dåligtrykte i yogasamhället eftersom vissa studier indikerar att det kan vara encarcinogen. Välj ekologiskt för miljön och för din hälsas skull. Ditt ansikte kommer bokstavligt talat vara på mattan, åtminstone vid någon tidpunkt. Alla Grounded Factorys yogamattor är organiska med material somnaturgummi och veganmocka.

4. Anti-slip funktion 

Även om dina händer och fötter blir svettiga bör du göra detaldrig glida på mattan. Grounded Factorys fusk-mocka mattor har en anti-slip funktion somaktiveras när ytan blir fuktig. Om du köper en vanlig yogamatta kan du behöva tvätta och skrubba den ett par gånger för att göra greppet bättre.

Stöd din lokala e-butik groundedfactory.com. Just nu erbjuder de 30% rabattmed koden GROUNDED30. Glad yoga!

Ps. Kolla in vår favoritresurser online för att hitta inspiration och vägledning om vad du ska göra på din matta. 

Ny på yoga? Kolla upp vårt inlägg om alla fantastiska fördelar det har i åtanke.