Din varukorg
Stäng alternativ ikon
FRAKT ÖVER ÖVER EUROPA ☁️ UNDANTAG SVERIGE FRI FRAKT INOM HELA EUROPA (UNDANTAG SVERIGE)
EN / SV
Väska ikon
Stäng ikonen
  • EN / SV
  • Blogg

Blogg

Kraften i ett balanserat immunsystem

Kraften i ett balanserat immunsystem
Ett välfungerande immunsystem skyddar oss från sjukdomar, får oss att må bra och håller oss friska. Men vad kan vi göra för att stärka det och vad kan påverka det negativt?
Läs mer

8 böcker för sommardagar med social distansering

8 böcker för sommardagar med social distansering
För oss på MANTLE är läsning en form av meditation. Hur underbart är det att sitta ner i tystnad och bara fokusera på en sak? Vi listade våra åtta favoritböcker för sommarens lata dagar på stranden under 'social distancing'.
Läs mer

Internets mysigaste "wholesome content" just nu

Internets mysigaste "wholesome content" just nu
Wholesome content är innehållet som får hjärtat att klappa några extra slag, som får ögonen att tåras av glädje och som lämnar oss med en varm känsla i bröstet. I tider som dessa tror vi att välgörande, behagligt content är precis vad vi behöver. Här följer en lista med våra favoritskatter på internet just nu!
Läs mer

Stress påverkar din hälsa – Det här kan du göra åt det

Stress påverkar din hälsa – Det här kan du göra åt det
Under den galna tågresa som kallas livet upplever vi alla perioder av stress. Hur vi hänger med i svängarna och håller oss flytande beror till stor del på hur väl vi hanterar stressen. Här kommer ett gäng tips och övningar på hur du bättre kan reglera dina stresshormoner.
Läs mer

7 hacks som hjälper dig att arbeta hemifrån under social distansering

7 hacks som hjälper dig att arbeta hemifrån under social distansering

Har du svårt att arbeta hemifrån? Du är du definitivt inte ensam! Social distansering och självisolering är tufft, åtminstone för de flesta av oss! Sedan COVID-19 eran började gick vi från att se våra kollegor varje dag, till sitta ensamma framför våra skärmar. Om du kämpar med stress, balans eller produktivitet när du arbetar hemifrån är här våra bästa tips!

Läs mer

Vad experten säger om att välja rätt yogamatta

Vad experten säger om att välja rätt yogamatta
Det har aldrig funnits ett bättre tillfälle än nu att etablera en yogapraktik hemifrån. Men det är inte helt lätt att välja rätt yogamatta när det finns så många olika. Faktorer som tjocklek, material, design och längd spelar alla in när det kommer till att ge dig den bästa yogaupplevelsen. Vi pratade med Iman Malmberg, grundare av Grounded Factory.
Läs mer
  • Sida 1 av 2