Din varukorg
Stäng alternativ ikon
Nu tillgänglig på lady-high.com ☁️ Nu tillgänglig på lady-high.com ☁️
EN / SV
Väska ikon
Stäng ikonen
  • EN / SV

Hälsa

Stress påverkar din hälsa – Det här kan du göra åt det

Stress påverkar din hälsa – Det här kan du göra åt det
Under den galna tågresa som kallas livet upplever vi alla perioder av stress. Hur vi hänger med i svängarna och håller oss flytande beror till stor del på hur väl vi hanterar stressen. Här kommer ett gäng tips och övningar på hur du bättre kan reglera dina stresshormoner.
Läs mer

Balansera din menscykels berg- och dalbana

Balansera din menscykels berg- och dalbana
Visste du att kvinnor tenderar att köpa sexigare kläder under ägglossningen? Och att östrogennivåerna veckan efter perioden kan utlösa ångestattacker? Välkommen till berg-och dalbanan att ha en livmodern! Låt oss vägleda dig genom din cykel och ge dig balanserande morgonrutiner utformade efter veckan du befinner dig i.
Läs mer